2018年2月15日木曜日

時差ボケって辛いですね。笑

ご無沙汰しております。
インフルエンザなどが流行しています。まだ寒い日が続いています。
それを吹き飛ばすかのように、平昌オリンピックが開幕しました。
日本人選手の頑張りもあり、メダルの数も増えてきております。
私は、先月末からお休みを頂き、新婚旅行(フランス)へ行ってきました。
文化や環境の違いから戸惑うことが多かったですが、一生に一回のよい経験となりました。
ようやく時差ボケから解消されました。笑 こんな経験は人生初めてです。時差は8時間です。日本−8時間。
街並みや建物などは絶景でした。
私は学生時代に習った世界史が苦手ですが、ガイドさんの面白い説明もあり、興味が湧きました。100年戦争やナポレオンが登場するフランス革命が起こった時代は日本でいう江戸時代末期で・・・。ルイ14世、15世、16世と三代の栄華など。
フランスの歴史とその時の日本の歴史が照らし合わされ、教科書記載はしていない、おもしろエピソードまで聞かせてもらうことができ、とても面白かったです。
写真は、フランス旅行で訪れたエッフェル塔の夜景です。
リハビリ科 M

2018年1月1日月曜日

あけましておめでとうございます。

旧年中は大変お世話になり、ありがとうございました。
今年もリハビリチームは「地域に密着した良い医療の提供」を理念に掲げ、質の高いサービスを提供していけるようスタッフ一同、頑張って参ります。
皆様にとって今年一年がよりよい一年になりますように。
本年もよろしくお願い致します。

リハビリスタッフ一同

2017年12月20日水曜日

2017年も残りわずか。先日のTHE MANZAI(ザ・漫才)では

ウーマン・ラッシュアワーが2017年の政治情勢の風刺をネタとして披露していましたね。笑
個人的には、嫌いじゃないですけどね。さらにあの早口ネタを噛まないところはさすがですね。笑
2017年、今年も残すところあとわずか。
皆さんはどんな一年でしたか。
私どもは時代の移り変わり(医療や介護保険の改定など)とともに、変化せざるを得ないところもありますが。
変わらないことは、それぞれの患者さまに適した、できる限り最高のサービスを提供することだと思います。
街はすっかり、クリスマス仕様ですね。
当院通所リハビリも、利用者に作成して頂いたクリスマスツリーを飾っているようです。

話は変わりますが、最近はかなり寒いですね。
私は車出勤なのですが、今朝もフロントガラスに霜が完全に下りていました。
京田辺市は枚方より少し寒くて、私は霜を溶かす作業をしてから朝、車を走らせています。
先日も寒い日があり、自宅近くの道際の電光掲示板の気温感知器は-3℃(マイナス3℃)になっていました。


クリスマス・年末と師走は慌ただしいですが、くれぐれもみなさま、お体にはご自愛ください。

リハビリ科 M

2017年11月27日月曜日

流行語?大賞は? 2017

昨日は、大阪マラソン。私は釣りへ。笑 昨日が事実上の釣り納めでした。とにかく夜は寒すぎます。。。
マラソンブームが続きますね~。
私は今年もマラソン大会に2回出ました。

来月は師走となり、今年も残すところ1ヶ月となりました。
気になるのが、流行語大賞。
ノミネートは、インスタ映え、35億(ブルゾンちえみ)、忖度、ちーがーうーだーろ!、ユーチューバーなど・・・
個人的にノミネートされていないものとして、にゃんこスターですけどね。笑
あのサクランボの音楽に合わせたアンゴラ村長の動きが絶妙です。相方のスーパー3助は引き立て役ですかね。
ブルゾンちえみも周りにいる2人のwith B(ブリリアン)も言ってしまえば引き立て役ですよね。
特に今回話題はありませんが、皆さん、体調に気をつけてお過ごしください。

リハビリ科 M

2017年11月17日金曜日

痛み・こりの原因は『筋膜』にあった。

みなさんこんにちわ。
ハロウィンが終われば、街はすっかりクリスマスモードですね。

今日の話題は、近年流行りの筋膜リリース。筋膜ストレッチ。
筋膜とは、身体をボディスーツのように包む膜の事。
筋膜は体全体に張り巡らされ、骨や内臓、血管、神経など身体を構成するあらゆる組織を覆っています。筋膜が全身を形作っているといってもいいぐらいで、『第2の骨格』とも呼ばれています。
筋膜は、しなやかで強いが伸縮性のないコラーゲンと、ゴムのような弾力性を持つエラスチンという2種類のたんぱく質によって構成されています。これらが伸び縮みすることで、私たちは正しい姿勢を保ったり、身体を動かしたりすることができるのです。

当院にも来られる患者さまの中には、肩こりや腰が痛いなど、以前は痛みの原因が筋肉にあると考えられていましたが、近年は医学の発達により、筋膜の癒着・よじれが原因だと考えられるようになりました。

ちなみに私も筋膜に興味があり、筋膜ローラーを買って、筋膜リリース(筋膜はがし)をしようと試みて、最初はやっていたのですが、最近はご無沙汰です。笑

筋膜と痛みは関係しており、筋膜の癒着やよじれが筋膜リリースでとれれば、身体の不調が改善されるかもしれません。

みなさんも、ぜひ筋膜リリースを試してみてください。
リハビリ科 M

2017年10月31日火曜日

おけいはんプレミアム

今日はハロウイン。
これからが寒くなりますね。

先日、京阪電車に乗る機会があったので、プレミアムカーに乗ってきました。
私は淀屋橋から枚方市駅まで。
値段は400円(※乗車券は別)。プレミアムカー乗車の値段は2段階で400円または500円です。
平日の夜で空席も少しあったみたいで、当日乗車してすぐ直接購入できました。
事前にネット予約または駅で直接購入できるようです。
乗車した感想は、快適、静か、臭いにおいがない、無料Wifiが使いたい放題、ゆったりと座れるなど、とても心地よい空間でした。女性のアテンダントもついているので、何か用事があるとすぐ呼べます。


皆さん、一度おけいはんに乗って、束の間の贅沢をしてみてはいかがでしょうか。

リハビリ科 M

2017年10月16日月曜日

太刀魚

前回のリベンジでもう一度太刀魚釣りに行ってきました! 結果は以下に。

最近天気が雨ばかりで、梅雨に逆戻りした感じですね。
気温は朝夕は下がってきました。
今日は、プロ野球は阪神対横浜のクライマックスシリーズ第3戦です。この勝者が首位広島と戦います。

話は戻り、先日、先輩と神戸空港に夜釣りへ行ってきました。
神戸空港近くの護岸で、夜通し釣りをしました。
秋と言えば太刀魚(タチウオ)。太刀魚は立ちながら浮遊して泳ぐので、太刀魚という説があります。夜中0時ごろ、ようやくかかりました。
太刀魚の引きは凄いですね。ビュビュビューって感じでもっていかれます。癖になりそうです。笑
長さは70センチでしたが、来月ぐらいは、もう少し成長していると思います。
今シーズン、もう一回は行けたらと思います。

リハビリ科 M