いかがお過ごしでしょうか？
先日、実家に帰った際、洗面所で手を洗っているとき、横を見るとこんな貼紙がしてありました。
母親が、90才の祖父のために書いたものでした。
ここ数年、よく言われる「ヒートショック」の対策のひとつです。
ヒートショックとは、
「暖かい部屋から寒い部屋への移動など、温度の急な変化が体に与えるショック」
です。
下記のサイトに詳しく記載されているので、参考にしてみて下さい。
https://heatshock.jp/
室温調節に気をつけて、これからの寒い冬を乗り越えましょう。
外来リハビリ
武田
