作業リハのニューフェイス!!

朝晩，少しづつ秋の気配が感じられる10月．

過ごしやすくて，ついウツラウツラ…夏の疲れも出てくる頃です．

どうやら風邪も流行っている模様ですし，体調に気を付けましょう!!



ところで，普段の生活で呼吸を意識することはありますか？


私はホットヨガに通っています．(まぁサボり気味ではありますが…)

ヨガには呼吸法があるのですが，それを習いながらハッ(゜□゜)となりました．

意外に呼吸って意識する事がないかも…と．


呼吸には呼吸筋が関係している為，呼吸筋の筋力低下により呼吸が浅くなることがあります．

吐く息の事を「呼気（ こき ）」と言うのですが，

息を吐く時は肋骨の間に着いている内肋間筋，お腹に着いている内腹斜筋，腹横筋，腹直筋

を使っています．気がつかないうちに腹筋も使っているのですねぇ．


また，深く息を吸う為には，しっかりと息を吐ききることが大切です．


特に高齢の方は猫背等の姿勢の崩れ，筋力の低下により，呼吸が浅くなりがちです．

呼吸も筋肉が関係しているので，呼吸筋をしっかり使う事は大切です．



ということで，田中外科の作業リハにニューフェイスが登場致しました．

その名も

「吹きゴマ」

ご存じの方も多いかと思われますが，昔ながらの遊びですね～(^▽^)

呼んで名のごとく，息を吹きかけて回すコマなのですが，意外に難しいのです．

酸欠にならない程度に「ふー」と大きく吹いて，しっかり呼気筋を使っていきましょう．








回りにくいな…と思われる方にはストローを使ってみましょう!!

作業療法士　N

８月の壁紙

8月の中頃，月曜日の利用者さんと作った壁紙です．

黒か濃紺の折り紙に，あらかじめ切っておいた，色々な色の折り紙を貼っていただきました．

様々な打ち上げ花火が上がりました(^^)．

それを見ている夜店の金魚たち．

（金魚の折り紙は難易度：簡単です．）

言語室の壁を，7月の壁紙（ヨットと魚）と一緒に，ステキに飾ってくれましたが，

明日から9月なので，そろそろ外さなきゃな～～～と，思っています．

いつまでも暑い日が続きますが，季節は秋！

秋の歌も準備しなければ．．．

スポーツの秋！

食欲の秋！

夏の疲れを吹き飛ばしてレクリエーションを楽しみたいです．

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｔ@ST

7月の壁紙

７月に入り，七夕のイベントも終了し，
レクの時間も通常運転です．

ロマンチックな七夕の次は，
スキッとした夏の空＆海！！！

・・・と，いうことで，


今月は，魚とヨットの折り紙を主役に，
賑やかな海の壁紙を作っていただきました．



手順は，

①折り紙
　・ヨット（３回折るだけでできあがりの，難易度超低）
　・魚（折りたたみ7回で，複雑な工程なしの，難易度低）
→それぞれの作品に氏名を記入していただく．

②ヨットや魚をテーブル単位にまとめて配置
　・海の中をイメージしたA4サイズの紙に魚を貼る
　・波の上をイメージしたA４サイズの紙にヨットを貼る

③大きい模造紙に，全てをまとめる




折り紙って，簡単なようで，
結構，混乱される方もいらっしゃいますよね．
あまりお好きで無い方もいらっしゃいます．



・・・で，


皆さんの負担にならないように，
”ヨットを折って，もう十分”・・・といった方には，
A４の海の中・波の上をイメージした紙に，
あらかじめ切っておいた，”波”の模様を貼っていただきました．

そして，”もっと，折りたい”・・・という方には，
カニや二枚貝の折り方も用意していたのですが，，，


今回は，出番無かったかな？！(^^;;;

みんな，同じムキ？！

・・・と，いうのはご愛敬．

回遊魚なんですよ！！！

赤やピンクのかわいい魚がいないのは，
七夕イベントの後だからです～～～．
すっかりロマンティック色の折り紙が無くなっておりました(^^;;;．

「ピンク，下さい～」
「もうちょっと，明るい色がいいわ．赤ないの？」
・・・など，
リクエスト下さった利用者さん，ごめんなさいっっ．

でも，夏なので，
すっきりした色合いで，これもまた良し（？）
・・・ということで，お許しを・・・．

「みんなで，作ると，いいね」
「遠くからみると，とてもいい」
など，ポジティブな感想，たくさんいただきました！！！

今週で，梅雨もあけるとか，あけないとか（？！）

じめじめした気分を吹き飛ばしていきましょうーっ！（＾＾）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　t＠ＳＴ　

梅雨入り！

昨日，梅雨入り・・・ということでよいのでしょうか．
最近は，何日”頃”・・・と，アバウトですね．

本日のレクは，そんな梅雨を楽しんじゃおう！

・・・と，言うことで，

①梅雨のWikiから抜粋した文章の音読
②梅雨（音読した内容）のQ&A
③雨に関する歌を歌う
④あじさいの花を作る
⑤先日つくった”かたつむり”と合わせて壁飾りの製作

をいたしました．


④は，２～３人でワキアイアイと作っていただくグループもあれば，
１人で没頭していただく花もありました．

じゃ～～～んっ！

結構，良い感じでしょ？！

かたつむりは，５月の終わりの週にすでに折り紙で作っていただいておりました．
その週は，かたつむりを葉っぱに貼って，

全体のイメージをお伝えして終わりました．
で，本日，あらためて，全体像を参考までにホワイトボードに貼ってお見せしていたのですが，
⑤の段階では，もう，「みなさまのセンスにおまかせいたします～～～」と，
丸投げいたしました(^^;;;

ステキですよね？！

じめじめした梅雨を明るく乗り切りましょう～～～．

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　t@ＳＴ

ステキな変身！

３月に入って４日目．

ちょっとずつ暖かくなっていたのに，

今日は，冷たい風が吹いてますね．

２月の節分で，鬼のマスコットを利用者さんに作って頂いて，

約，一ヶ月が過ぎました．

←こんなのです．

その時，

いつも，いろいろな作品を，丁寧に上手くセンス良く作って下さっている，

Nさんの鬼が提出されてなかったのです．

途中，他のプログラムに立っておられたりと，

納得のいくものができなかったのだろうな・・・と，

少々気にしながらも，そのままにしておりました．

すると本日，

「センセ～，見てやって，鬼がこんなんになったよ～」

・・・と，かしましチームのリーダー格であるMさんからお声をかけていただきました．

・・・で，その指さす先を見てみますと・・・

にっこり微笑むNさん．

一瞬，なんのことだか「？？？」だったのですが，

胸元に注目です．

ひえーーーっ．

なんと，鬼が，バラに変わっておりました！！！
鬼のマスコットの分の紙粘土を，
家でこね直して，バラの花に作り替えておられたのです！

ブローチの土台は再生利用だとのこと，
ECOですね～．

２月に鬼を退治して，
早春の３月，花を咲かせて下さるとは，
なんとも，粋な計らい！！！
言葉もございません．

感服です～～～っ．

これからも，ステキな作品をどんどん生み出していってくださいね(^^)．

マジで楽しみです～（はあと）．

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　t@言語聴覚士

今日は楽しいひな祭り♪の2日前．

明後日はひな祭りですね！

・・・ということで，

折り紙で，おひな様を作ってもらいました．

２テーブルづつ，４チームに分かれて・・・と，思っていたのですが，

１チームは，「男の子テーブルなので，女の子のお祭りはパス！」

・・・と言われてしまいました・・・とほほ．

で，もう１チームは，他のプログラムに皆様出動中で，

結局，２チームで，作って頂きました．

お内裏様・おひな様，三人官女，五人囃子，合わせて何人？！

から始まって，

①ひな人形を１０作る→おひな様役・お内裏様役・三人官女役・五人囃子役とそれぞれ決めて，

　　個々人で折っていただく．→手の早い人は，１０になるように多く折ってもらう．

　point：おひな様・三人官女は，肩幅狭く

　　　　　お内裏様・五人囃子は，肩幅広く

②(a)おひな様・お内裏様を台紙に貼る係,(b)三人官女を台紙に貼る係,(c)五人囃子をバックになる紙に貼る係．

　point：チーム内の役に分かれて小グループで行動．

③バックの紙に全てを貼り合わせる．

　チームで１つのものを共有し作り上げる．

・・・と，コミュニケーションも目的の一つに入れています．

では，作品発表．

かしましチーム　　

おしとやかチーム

不思議なことに，『かしましチーム』のおひなさんは，

身体が前に飛び出すんですよ(^^;．

飛び出す絵本みたいになってしまうところを，必死に押さえつけて写真を撮りました！

Special thanks　お顔を隠して，この作品を作って下さった皆様．

かしましチーム

おしとやかチーム

いついつまでも，『ガールズ・トーク』しましょうね(^^)．

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｔ＠言語聴覚士

オニ☆

２月に入りました．

もうすぐ節分ですね．

・・・ということで，オニのマスコットを作ってみました！

参考にさせていただいたサイト様

『紙粘土工作、貯金箱などの作品の作り方　』の

”猫のアクセサリートップ”です．

どうもありがとうございました．

WEB上にはいろいろなアイデアがあって，助かります．

では，利用者さんの作品．

ああー，カメラマンの腕が悪くて，色が飛んでしまっております．

ごめんなさーーーいっ．

クリップを使用して，ひもが付けられるようになっているところが，

すごく，低コストでありがたかったです(^^;;;．

つり下げてみると，

ホント，良い感じでしょ？！（またまた自画自賛）

えーと，次回は，もうちょっと，ちゃんとした写真を用意したいと思います．

おそまつさまでしたーーー．

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｔ＠ST

※新型インフルエンザ予防接種実施中です．（予約制：お問い合わせは072-848-8623田中外科まで）

トラ☆

言語聴覚士のS先生，新しい世界への旅立ち，おめでとうございます！

とっても寂しいですが，♪涙こらえて～編んでます～～～っ！！！♪

・・・と，編むではなくて，紙粘土をこねました(^^)．

今年の干支のトラです．

利用者さんの作品

どうですか？

トラと言ってもいろいろな顔がありますね．

利用者さん，すごく熱心に作って下さいました．

かわいいトラさん，強そうな虎．

利用者さんの個性が，すごく出ていて，

見ていると，私の方が楽しませて頂けます．

裏にマグネットを着けてみました．

・・・で，スチール製の棚に貼ってみました．

かわいいでしょ？（自画自賛）

利用者さんの冷蔵庫に，貼ってもらえるといいな～．


さて，話を戻して，S先生．
私も，今，週一回で支援クラスのお手伝いをさせてもらっているので，
もしかしたら，来年度，違う職場でお顔を拝見することがあるかも？！
その時は，どうかよろしくお願い致します．
なんだか，とっても楽しみです．

しっかりと，目標を達成されたS先生，尊敬致します．
私も，いつになるかわかりませんが，目標目指してガンバリマス．
まずは，お金を貯めないと・・・とほほー．

月曜日のレクは，節分が近いので，鬼のマスコットを作ろうかな．
田中外科のSTとして，S先生の明るい雰囲気を引き続き保ちたいと思います．
他職種の皆様，よろしくです～．

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　t＠ST

塗り絵

前回ＵＰしたレクで使用した塗り絵素材を、
とても素敵に仕上げてくださった利用さんがいらっしいますので、
作品をご紹介したいと思います！


ひとつは、押し花？押し葉？つきです！

ひとつのモチーフを、
上下さかさまに使う工夫もされています。
すばらしいっ！

すごい！！！

画像をぜひクリックして，大きくして見てみて下さい(^^)．

本日のレクリエーション

秋晴れの良い天気です．





今月，STの担当するレクは，


秋の歌をメインにおいて，


書字（書写）・歌唱・音読などを中心に行なっています．





本日は，『紅葉』の歌にちなんだ，


『紅葉』の塗り絵をしていただく予定です．


書字や塗り絵もちょっと・・・といった利用者さんがいらっしゃいます．


その方は，いつも，熱心に，テーブルに置く，


紙箱を折って下さっています．


そんな利用者さんのために，


’折る’といった作業も付加してみました．


そんなステキな素材を提供してくださるサイトはないか・・・と，


探したところ，





塗り絵付きの箸袋を提供して下さっているサイトさんが！







SPHEREさん．
http://park1.wakwak.com/~sphere/color/index.html

ステキな素材をありがとうございました！